Penghujung Kehamilan

Hari ni ada masa sikit..so nak taip entry panjang-panjanggggg (panjang la sangat kan) ;D
Sekarang ni dah tak buat kerja luar..miting pun last pegi pertenghan bulan baru ni. Itu pun kat HQ jer..kat ofis pulak banyak fail atas meja yang dah disetelkan..hari ni in sha Allah tinggal lagi 3 fail yang 'tegar' :') Dah mula buat list untuk officer yang akan jalankan tugas masa saya ML nanti. (Tak sabar nak cutiiii...3 bulan yaww)

Cakap pasal pregnancy..Yeap..in sha Allah, esok genap 9 bulan..weehuuuuu..

Seram..teruja..macam-macam perasaan yang datang. Seram sebab nak menghadapi semula rasa 'manis'nya contraction :) dan teruja semestinya sebab nak timang baby baru..new version.. saspen..saspen.

Preparation pulak..kali ni memang agak slow lah. Mentang2 la anak ke empat kan, tak adil betul makpak dia ni..huhuhu. Baju-baju dah beli..tak beli banyak sebab baju kakak (selain kaler pink) ada yang masih elok dan boleh dipakai. Tapiiiii..tak pilih n tak basuh lagik. Dari sehari ke sehari nak basuh ada jer hal lain..dah nekad hujung minggu ni mesti basuh..harapnya tak bersalin lagi la..hahaha.. Play pen lak hubby kata nak beli baru since playpen yang beli masa hannan dulu dah tak elok..ye la, dah nak 6 tahun beli kan. Berbaloi gak beli harga RM100 pakai untuk 3 orang anak..hehe. Beli masa warehouse sale..tu yang dapat murah..Playpen tu pun ujung minggu ni baru nak gi beli...(semua nak buat hujung minggu ni ker??????)

Lagi satu, orang lain masa 34 minggu dah prepare hospital bag kan? saya ni dah nak masuk 9 bulan pun tak pack lagi...ish..ish..ish..*geleng kepala* apa nak jadi la mak dia ni..huhuhu. Untuk set lepas bersalin..hahh yang ni saya memang tak pernah beli since anak pertama. Kalau sebelum ni tukang urut yang sediakan segala jamu, pilis bagai tapi kali ni ingat nak beli la kononnya. Itu pun tak decide lagi nak beli 'brand' apa.. saya ingat tak beli set pun takpe kan. Beli item yang gerenti akan guna jer..kang beli set mahal2 pastu 2 or 3 item jer yang betul2 guna..membazir di situuu..

Walaupun ini kehamilan yang ke empat, saya tetap gak google pasal bab2 early labour ni. Baca macamana nak manage labour pain..baca jer lebih, entah2 bila dah sakit esok semua lupa, satu apa pun tak ingat nak apply..huhu. Tapi standard la tu kan bila dah panik :')
Nak share sikit apa yang saya jumpa/baca..tips untuk early laobur..yang boleh dibuat untuk kurangkan sakit2 nak bersalin. (Tapi bukan hilangkan terus rasa sakit tu ;p)

1. Ambik sebijik atau dua Paracetamol (jangan lebih) untuk mengurangkan rasa sakit contraction supaya kita boleh tidur.

2. Tidur dan berehat. Memandangkan kita nak guna tenaga yang banyak masa nak bersalin maka tidur & rehat yang cukup sangat perlu untuk kita. Kalau contraction buat kita tak selesa untuk baring, cuba bersandar pada bantal.

3. Mandi air suam. Mandi dengan air suam boleh tolong kita untuk relax dan mengurangkan sedikit rasa sakit. Kalau ada bath tub kat rumah bentangkan tuala dalam bathtub sebelum baring/berendam untuk mengelakkan tergelincir..

4. Cuba ambil sedikit makanan atau minuman. Contohnya roti, potato atau pasta. Kalau tak lapar boleh la makan ringan2 macam pisang ke..

5. 'Sibuk'kan diri. Cuba berjalan di sekitar rumah, bermain bersama anak2 (kalau dah ada anak) atau duduk di atas 'birth ball' (bola yang besar tu) sambil menonton tv.

8. 'Panas'kan bahagian yang sakit. Boleh guna bantal panas yang ada dijual..letak di bahagian pinggang or perut. Tapi jangan la panas sangat..agak2 kulit boleh tahan tu ok la..kang melecur pulak.. :)

Cukup la kut 8 tips tu. Apapun, saya rasa pasangan kita pun boleh bantu masa kita tengah sakit. Walaupun bukan untuk kurangkan sakit tapi sekurang2nya untuk menenangkan kita..contoh temankan kita, pegang tangan kita dan bersembang supaya kita terlupa sekejap rasa sakit tu :) Tak pun tolong sediakan makanan untuk kita, menjaga anak2 kita yang lain, tolong urut2 belakang ataupun tolong catit masa contraction tu. Mesti best kan..takde la kita stress jer :)

Ok la..dah cukup panjang dah kut entry ni. Entah bila pulak la berpeluang nak taip panjang2 macam ni..hehehe. Pas ni mesti post guna blogger-droid jer la..

Gambar terbaru..*eceh* (Baju tu buatkan perutku tak nampak langsung kan??) ;p

Babai....